DIY Air Detox :: Ikot Mood''

hi sume

lame tak taip taip sini
saja nak mula dengan entry ringan


entry ini
Fizah nak kongsikan cara Fizah pakse''' minum air putih
orang kata minum air putih mesti 8 gelas kan sehari?


disebabkan Fizah memang bukan jenis manusia yang camtu
bila kena minum aja air putih kosong tu
terkulat kulat jer nak habiskan
walaupon segelas ajer pon!!!


so Fizah tukar
Fizah bubuhkan sikit PERASA'
kat air putih tu

JADILAH IA AIR DETOX



++++++++++++++++++++++++



Air Detox?

Ya, air detox sebenarnya lebih kepada air minuman untuk [[ mEreka-mereka ]]
yang dalam proses berdiet,
yang mana nak kurangkan berat berat badan tu,
memang ini minuman mereka.....

kombinasi bahan bahan yang dicampurkan ke dalam air putih,
mengikut selera masing masing,
yang pasti bahan "perasa" lebih kepada berperisa SITRUS'
Lemon macamtu...


Ada banyak kombinasi yang kita boleh cuba hari hari
kita boleh try perisa lain lain ikot mood masing masing
macam Fizah.

Minum ikot mood''

janji Fizah ADA' jugak minum air putih - tu jer kaedahnyer


cuba lihat gambar ini
sebahagian daripada kombinasi yang Fizah sebutkan tadi

tengok pon SELERA kan''

Kelebihan Air Detox?

1) kukuhkan sistem imun 
- sebab air putih tadi dah tolak semua bahan tak elok dalam badan kita menjadi najis

2) turunkan berat badan
- berkesan menurunkan berat badan dengan cara semulajadi tanpa pil pil diet

3) singkirkan toksix dalam badan kita
- air putih tadi telah buang semua toksin dalam badan kita

4) boleh bina semula sel dalam badan kita
- bila sistem badan dah tak dew toksin, baru sel baru boleh efficient to growww

5) seimbangkan PH kita
- sebab rasa masam masam akan bercampur dengan makanan seharian kita yang lain,
  yang tak masam tadi lalu tubuh kita akan menjadi seimbang

6) tak sembelit
- yang ini Fizah memang akui sebab air detox ni selalu buat Fizah nak membuang'

[[ INI JUGA PENYEBAB MENGAPA RAMAI YANG BERJAYA TURUN BERAT BADAN,
walaupon baru makan macam macam dalam tempoh sejam yang lalu]]]

7) serta cantikkan kulit wajah
- minum air putih banyak, kulit akan sihat bebas toksin.



dan banyak lagilah kelebihannyer
bergantung pada diri individu itu masing masing...


dan yang pasti
tujuan UTAMA Fizah
nak bagi diri minum air putih bergalen galen setiap hari
BERJAYA!!!


yES!


++++++++++++++++++++++++++



Banyak banyak cara kita boleh buat AIR DETOX
JANGAN LUPA
cara penyediaannya

pastikan Buah buahan yang nak diguna dibasuh bersih terlebih dahulu ya !!!

pastu potong ikot keretip masing masing

[sebab lain bekas lain saiz corong mulutnyer]

karang potong besar besar karang

tak boleh pulak masuk dalam botol tu

nak cantik nampak bulat bulat elok

sila guna bekas/botol/balang bermulut besar

yer, kne pergi cari di IKEA' nih

macam Fizah

..............

buat camni ajer selalu

guna botol TUPPERWARE'

saiz botol minuman yang paling besar

peace!

dan ada jugak Fizah bubuh 2 bahan extra BEST''  kat dalamnya

bila dah bosan sebab

air Detox Fizah buat memang tak pakai Gula okey'

ia betol betol masam masam limau

jadi kadang kadang Fizah saja tambah bahan BEST ini

MADU

KAYU MANIS

dan Fizah jugak pernah juga tambahkan SAFRON

kat dalam air detox Fizah

HIHIHI

SO

jom la kita ber Air Detox

tak rugi

NotA’qIL : YEAR END SALE!!! YEAR END SALE!!!!